２錠の効き目？・・・

昨日から２錠・・・


３週間は１錠・・・その後昨日から２錠となったチラージン


今日の朝・・いつもは寒さで目覚めてた目覚めるが・・


今日は寒くない？感じ


今シーズン初の積雪・・・


車の雪下ろしもそんなに苦にならず寒くない？？


でも大事をとって車のみの雪下ろし・・


会社でも雪片付け・・結構体動く感じ・・

午前中は寒気も感じず仕事ができたかな


いかんせん午後からはジャンパーを着込んで・・・

暖を取りながらとなった


夕飯も少し多めに取れるようになったし

手先のむくみのないし・・気分いいかんじ

体重も順調にもどりつつあり

６７．５ＫＧ